手帳

文房具

手帳の使用を習慣化する方法

デジタルが日々の生活に浸透してきた近年、実はアナログのものがまた人気になりつつあります。ある程度のものはデジタルだけど、やっぱ直観で使えるアナログのものがいいと、いう人もいます。その物の一つが手帳です。スケジュール管理、ジャーナル、思考の整...
文房具

ジャーナルとは?初心者にもわかりやすく解説【毎日5分でできる習慣】

最近、手帳や文具にはまっている「ちょやるん」です。デジタルもいいのですが、アナログも味があっていいということで今回、アナログの手帳についてかいてみました。「ジャーナルってよく聞くけど、日記とどう違うの?」「自己啓発や習慣化にいいって聞いたけ...